为了丰富教职工的文化生活，提升个人形象气质与身体柔韧性，展现健康自信的精神风貌，经学院党总支批准、学院分工会研究决定，举办“舒展身心 健康同行”形体培训活动。

一、活动时间

4月22日（星期三）14:30-15:30

二、活动地点

体育馆排练室

三、参加人员

基础教育学院分工会教职工

四、培训内容

1. 体态评估

2. 形体矫正与姿态调整（站姿、坐姿、走姿规范）

3. 放松训练与舒缓拉伸

五、相关要求

1. 人数限制：因活动场地空间有限，仅限25人报名，报满即止。

2. 报名方式：填写报名链接进行报名。

报名链接：https://www.kdocs.cn/l/cmEkr5UfUtix

3. 注意事项：请穿着轻便运动服和舒适运动鞋。

六、奖励方式

活动结束后按照签到表进行参与人员统计，凡参与活动的教职工均可获得奖品一份。

基础教育学院分工会

2026年4月20日